فراموش کردن چیزهای کوچک می تواند نشانه ای از استرس زیاد باشد.برای کم کردن میزان فراموشکاری در طول روز به خودتان استراحت بدهید.

زندگی پر است از وقایع غیر قابل پیش بینی، بازخورد از یک رئیس و یا همکاران، مرگ عزیزان ، مشکلات زندگی ، روابط خانوادگی و یا حتی اخبار روز به روز جهان می تواند به ما استرس دهند به ویژه هنگامی که آن ها ما...